Welkom bij Potensia
Wil jij weer in je kracht staan?
Psychosomatische Fysiotherapie en Body Mind Release in Helmond
Bij Potensia in Helmond help ik mensen die vastlopen door lichamelijke en mentale klachten zoals stress, spanning, vermoeidheid of emotionele belasting. Vaak zijn dit signalen van je lichaam die je iets willen vertellen, nog voordat je hoofd het doorheeft.
Met mijn combinatie van psychosomatische fysiotherapie en Body Mind Release begeleid ik je om weer in verbinding te komen met jezelf. We onderzoeken samen wat vastzit in je lichaam en geest, wat je mag loslaten en hoe je energie weer vrij kan stromen.
Of je nu herstellende bent van stressgerelateerde klachten, spanning of andere psychosomatische klachten, of als je het gevoel hebt dat er meer potentie in je zit dan je nu benut — bij Potensia vind je de ruimte om te vertragen, te voelen en stap voor stap terug te keren naar jouw kracht, rust en veerkracht.
Ontdek jouw volledige potentieel met professionele psychosomatische fysiotherapie en Body Mind Release in Helmond.
~ Waar hart, hoofd en lijf samenkomen ~
Over mij
Altijd ben ik nieuwsgierig en leergierig geweest als het gaat om het begrijpen van het menselijk lichaam. Maar dat niet alleen, ik interesseerde me vooral ook in wat, waarom en hoe iemand beweegt, in zowel de letterlijke als figuurlijke zin. Het verhaal van de mens voorbij zijn of haar klacht en iemand ondersteunen in het tot bloei brengen van zijn of haar potentieel.
Diensten
Psychosomatische Fysiotherapie
Deze therapie is een holistische aanpak die zich richt op de wisselwerking tussen hart, hoofd en lijf. Het helpt om vitaliteit, balans, ontspanning en herstel te bevorderen bij een scala van klachten. Het is de sleutel tot zowel fysieke als mentale veerkracht.
Body Mind Release
Leer met de Body Mind Release methode gericht de innerlijke oorzaak van je levensklachten zelfstandig aanpakken. Niet praten, maar zelf aan de slag! Jij wil het anders, zet die stap naar een leven met minder ballast en groei naar rust, levensvreugde en nog veel meer fijne gevoelens.
UWV arbo-integratie
Zit jij in de ziektewet en krijg jij een uitkering via het UWV dan kan ik jou begeleiden in jou traject. Vraag naar de mogelijkheden in een persoonlijk gesprek. Of vraag je contactpersoon bij het UWV.
Hoe anderen het ervaren hebben
'Ik heb geleerd mijn eigen pad te volgen en anders met mezelf om te gaan'.
21 jaar
studente opleiding Fysiotherapie
'Alisha heeft mij op een hele prettige manier gecoacht en mij fan laten worden van ACT (Acceptance en Commitment Therapie). Ze gaf me erkenning, nam de tijd voor me, zorgde voor inzicht in mijn patroon, gaf mij advies en bevestiging voor mijn stappen. De combinatie tussen haar professionaliteit en menselijkheid werkte voor mij optimaal. Tijdens het traject had ik al eens eerder genoemd dat ik me geen fijnere coach had kunnen wensen. Ik heb geleerd om mijn eigen pad te volgen en om op een andere manier mezelf met mezelf om te gaan'.
´In 7 sessies ben ik weer helemaal opgefleurd´
66 jaar
Zorgmedewerkster
Van 8 weken bankliggen. Nergens zin in, doodmoe zijn en slecht slapen. Medisch niks aan de hand. Alleen heel veel stress, wat ik altijd weg stopte. Via mijn fysio therapeute kwam ik bij Potentia terecht. Met Alisha volgde ik de methode Body Mind Release. In 7 sessies ben ik weer helemaal opgefleurd. Heb weer zin in het leven, leuke dingen doen, sporten, wandelen, waar ik eerst de energie niet voor had. Heb geleerd mijn grenzen goed aan te kunnen geven en niet meer erover heen te gaan. Al het negatieve kunnen loslaten Ik dacht zelf nooit iemand nodig te hebben, kan het wel alleen oplossen, maar dus niet.
Echt een aanrader als je in de put zit of even niet blij met je leven bent.
´Mijn dochter heeft grote stappen vooruit kunnen zetten´
13 jaar (paniek en angstklachten)
Wij zijn ontzettend tevreden over onze ervaring bij praktijk Potensia. Vanaf het eerste moment voelde wij ons welkom en serieus genomen. Alisha heeft mijn dochter enorm goed geholpen, ze is niet alleen vriendelijk en betrokken maar ook duidelijk vakbekwaam.
Ze luistert aandachtig, geeft deskundig advies en zorgt ervoor dat je je echt op je gemak voelt. Dankzij haar begeleiding heeft mijn dochter grote stappen vooruit kunnen zetten. Ze kan bijvoorbeeld weer naar school.
Kortom, een praktijk waar je met vertrouwen naartoe kunt gaan en waar je weet dat je in goede handen bent. Een dikke aanrader.